Сергей Богданович Семак родился в селе Сычанское, расположенном под Ворошиловградом (сейчас — Луганск) на Украине, в многодетной семье. К радости родителей, юный Семак блестяще учился в школе, проявляя талант в точных науках и, конечно, на уроках физкультуры. Мечта играть в футбол была так велика, что Сергей приехал в луганский спортинтернат на год раньше положенного срока — и, к сожалению, не был принят из-за возраста. Со второй попытки пробиться удалось — несмотря на невысокий рост и небольшой вес, тренеры решили взять Семака. Правда, юному футболисту пришлось серьёзно работать над недостатками. Закалённый таким образом характер сделал из Сергея настоящего лидера команды, а вкупе с серьёзной работой над школьными заданиями позволил будущей звезде сборной России получить и первую золотую медаль — за учёбу в школе.