Уроженец Ярославской области, Аркадий Алов провел всю свою игровую карьеру в Ленинграде, где выступал и за «Зенит», и за «Динамо». После обучения в школе тренеров при университете имени Лесгафта продолжил работу в ФШМ, а в 1957-м впервые возглавил сине-бело-голубых.
Лидер и капитан довоенного «Зенита», Алов имел репутацию крепкого, напористого и решительного человека. Однако именно его уверенность в том, что команде необходимо омоложение, сыграла с Аркадием Ивановичем злую шутку. Молодые и перспективные Завидонов, Гек, Дергачев, Совейко, впоследствии ставшие ведущими игроками клуба, в свой первый сезон в «Зените» играли не лучшим образом и в итоге с трудом сумели избежать вылета в низший дивизион, заняв девятое место.<br>
<br>
Еще хуже команда начала чемпионат 1957-го. Поражения, следовавшие за поражениями, привели к печально известному бунту на стадионе имени Кирова после матча с «Торпедо», когда толпа требовала выдать Алова для расправы.<br>
Во второй раз тренер возглавил клуб десять лет спустя, в 1967-м. Снова сделав ставку на омоложение, Алов опять не рассчитал всех его последствий, и хотя он по-прежнему доверял место на поле будущим звездам (Лохов, Булавин, Гончаров заиграли именно при нем), результатов добиться не удавалось. Как результат — 19-е место в таблице и неминуемое расставание с Высшей лигой, спастись от которого удалось только благодаря празднованию юбилея революции, то есть вопреки спортивным принципам.<br>
<br>
После «Зенита» Аркадий Алов возглавил ферганский «Нефтяник», однако затем завершил карьеру. Скончался тренер 24 мая 1982 года в Ленинграде.
