Достаточно ли жидкости вы пьете?
Цветовой график мочи
ДА
, если вы ходите в туалет через каждые 2-4 часа.
ДА
, если цвет вашей мочи соответствует цвету, обозначенному
цифрами
1,2 или 3
1
2
3
4
5
6
7
8
НЕТ
, если цвет вашей мочи соответствует цвету, обозначенному
цифрами
от 4 до 8, то вы обезвожены
и вам надо увеличить
количество потребляемой жидкости
Будь внимательны, некоторые
витамины
или витаминные
комплексы
могут
на несколько часов
изменить цвет в вашей мочи
на ярко желтый или наоборот обесцветить её!!!!! При
необходимости проконсультируйтесь с врачом
