-
Для самостоятельного контроля
питания и пониманеия того, что
вы едите на самом деле
-
Для составления вашего
индивидуального рациона
питанияс учетом ваших вкусовых
предпочтений
-
Для составления вашего
индивидуального рациона
питанияс учетом интенсивности
тренировок
-
Для выявления ошибок и
коррекции питания
Ведение дневника питания важно:
