18:43, 23 января 2025 года
18:43, 23 января 2025 года

Сергей Волков: «Счастлив, что появилась возможность тренироваться на поле»

Защитник «Зенита» рассказал о своем восстановлении после травмы.

Сергей Волков: «Счастлив, что появилась возможность тренироваться на поле»
— Сергей, десятый день сборов подходит к концу. Расскажите, пожалуйста, как проходит ваше восстановление. Чем в первую очередь занимаетесь? 
— В основном я работаю индивидуально с тренером по физической подготовке. Чаще всего у нас, конечно, зал, но и поле тоже уже подключаем. Сегодня — первое тактическое упражнение. 

— Как себя чувствуете? Постепенно приходите в норму? 
— Да, чувствую, что колено с каждым днем всё меньше и меньше болит, привыкает к нагрузкам, а мышцы привыкают к газону. 

— Что говорят тренеры? Когда вас ждать в общей группе для полноценных тренировок?
— Всё зависит от моего состояния, от того, как я буду себя чувствовать. Если не будет болеть нога и я буду двигаться, как сейчас, то думаю, что в марте буду готов играть.

— Травма подпортила отпуск? Наверняка пришлось много времени на упражнения потратить…
— Ну да, я весь отпуск занимался по индивидуальной программе, за десять дней до сборов приехал тренер по физподготовке, и мы работали. 

— Насколько соскучились по футболу?
— Конечно, я очень скучаю. Часто прихожу на тренировки, и если заканчиваю раньше, то обязательно смотрю игровые упражнения и стараюсь тактику не забывать.

— Тест Моньони немножко приобщил к общей группе? Приятно было, что вы как и все?
— Конечно, пробежаться сегодня было удовольствием. Понял сейчас, в каком я состоянии нахожусь: не так всё и плохо (улыбается)

— Сам факт, что работаете на сборах, тоже позитивно влияет на вас?
— Да, бывает. Некоторые игроки, которые получают травмы, не доходят до этой стадии в это время, получается только по дорожке бегать, поэтому я счастлив, что у меня сейчас есть возможность так работать.
img
img