У «Зенита» начались четырехразовые тренировки

У «Зенита» начались четырехразовые тренировки. 7.15. 1-ая тренировка: 35-минутная пробежка 10.30. 2-ая тренировка. Отработка элементов тактики. Вчера игроки выполняли прессинг, сегодня – начало атаки. 15.15. 3-ая тренировка. Скоростные упражнения. Вчера игрокам было предложено пробежать пять раз по 2 км с перерывами в 3 минуты, причем результат не должен был превысить восьми минут. Почти все игроки с задачей справились, хотя нагрузка была высокой. Но самое интересное было на 4-ой тренировке, начавшейся в 20.30. Тренеры оборудовали в одном из холлов гостиницы тренажерный зал, принеся туда гантели и другие атлетические снаряды. Оборудовав 10 «станций» с различными силовыми упражнениями на выносливость, тренеры предложили футболистам выполнять их попеременно. Через 45 минут занятие закончилось. Петржела и Боровичка поблагодарили игроков за хорошую работу и назначили сбор на следующий день в 7.15 на футбольном поле. Отношения между тренерами и футболистами рабочие и непринужденные. Перед началом тренировки Властимил Петржела сказал, что «вам будет очень тяжело, но вы должны работать честно, тогда придут победы. Хотите меня ругать – пожалуйста, я все равно не услышу». Лучше всех нагрузки выдерживают Осипов, Николаев и Филатов. Также Петржела очень доволен Овсепяном. Очень стараются Аршавин с Акимовым, и вообще все футболисты работают на совесть. Перед отъездом Радимова и Катульского Властимил Петржела пообщался с игроками и заверил их, что ему будет не хватать обоих футболистов. Тренеры понимают, что для конкуренции в команде не хватает голкипера и стоппера. К сожалению, уровень Вьештицы и Кирице их пока не устраивает. На кипрском сборе планируется проведение трех матчей. (Леонид Генусов из Турции)


1 комментарий

Для добавления комментария, Вам необходимо авторизоваться
  • Кирилл
    0
    11 11 2010 в 10:01           
    Во, как.